Quando falamos em Qualidade de Vida falamos sobre um assunto que está na moda, um assunto que se destaca no momento e se tornou o desejo de consumo de muitos de nós, por isso, este termo foi incorporado pelos meios comerciais e de comunicação que o transformaram num jargão publicitário muito útil para vender promessas fáceis, realizar propagandas enganosas, tornar produtos úteis e manipular a opinião pública. Afinal, quem nunca viu uma propaganda com um produto ou serviço milagroso? Aquele que nos fará emagrecer e ficar com um corpo forte, ou o outro que irá acabar com nossas dores de cabeça e angústias.
Para entender Qualidade de Vida buscamos a definição de Gonçalves e Vilarta (2004) que abordaram a mesma pela maneira como as pessoas vivem, sentem e compreendem seu cotidiano, envolvendo, saúde, educação, transporte, moradia, trabalho e participação nas decisões que lhes dizem respeito.
Este viver, sentir e compreender se referem às expectativas de um sujeito ou de uma sociedade em relação ao conforto e ao bem-estar, que são influenciadas pelas condições históricas, ambientais e socioculturais em que se vive. Ou seja, a percepção de Qualidade de Vida é relativa e variável.
O que isso quer dizer?
Para mim, Qualidade de Vida é me sentir bem comigo mesmo, estar feliz com a família e amigos, ter um trabalho onde sou valorizado, poder passear e viajar, praticar atividades físicas e comer tudo aquilo que eu gosto. E para você, o que é Qualidade de Vida? Será que você diria as mesmas coisas que eu?
É claro que alguns conceitos estão muito ligados à Qualidade de Vida, afinal, já é de conhecimento de todos que o sedentarismo, uma alimentação inadequada, o fumo e o excesso de álcool multiplicam as possibilidades de termos diversas doenças que podem nos levar à morte, assim, é inviável pensarmos em Qualidade de Vida e mantermos em nossa rotina um dos itens mencionados anteriormente.
Além disso, existem aqueles fatores que não podemos controlar e que influenciam diretamente nossa Qualidade de Vida como o trânsito, os serviços de saúde e o saneamento básico de onde vivemos.
Por isso, busque aquilo que está dentro do seu alcance, estabeleça as suas prioridades, mantenha-se informado e não deixe que a sociedade imponha como você deve ser ou aquilo que você deve consumir.
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